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2确定学习目标明确你的学习目标，是想学习基本的推拿技巧还是想成为专业的推拿师不同的目标需要不同的学习计划和时间安排3准备学习资料寻找一些好的学习资料，例如书籍网络教程或专业培训课程等这些资料将帮助你系统地学习小儿推拿的技术和方法二学习中的注意事项 1注重实践操作小儿。

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通常来说，小儿推拿主要有以下十大手法一推法 推法是用拇指指腹，或食中指指腹在线或面的穴位上推动分为“直推旋推分推合推”四种推时力度要轻快柔和，连续均匀，类似抚摸时的力度，但不能浮于表面，而要落到实处，以皮肤不红为宜直推是指在穴位上做直线推动，常用于手臂。